大阪のバニーガールズバー【BAR CHANCE】

COLUMN

失恋した夜にガールズバーはあり？落ち込んだ日の上手な過ごし方

バニーガール日記 ｜ BAR CHANCE スタッフブログ

失恋した夜にガールズバーはあり？
落ち込んだ日の上手な過ごし方と、気持ちを軽くする話し方のコツ

書いた人：大阪ミナミのBAR CHANCEで働くバニーガールスタッフ🐰
この記事の読みどころ：失恋話をしていいのか、どこまで話すのがちょうどいいのか、現場の本音でお話しします。

失恋した夜、「家にいたら余計に考えちゃう。かといって友達を呼ぶほどでもない…」って思ったことありませんか。🐰
そんなとき、ふと頭に浮かぶのがガールズバーという人もいると思います。

実は、落ち込んだ夜にふらっと来てくれるお客様、けっこういらっしゃるんです。
ぶっちゃけ、カウンターの内側から見ていると、「今日はちょっと元気ないかも」って雰囲気は意外と伝わります（笑）
この記事では、失恋した夜にガールズバーへ行くのはありなのか、行くならどう過ごすと気持ちが軽くなるのかを、バニーガール本人の目線でまとめました。

失恋した夜にガールズバーへ行くのは「あり」？バニーの結論

結論から言いますね。
失恋した夜にガールズバーへ行くのは、ありだと思います！
ただし、「どう過ごすか」を少しだけ意識すると、帰り道の気持ちがぜんぜん違います。

理由はシンプルで、ガールズバーは「家でも職場でもない、ちょうどいい第三の場所」だからです。
一人で部屋にいると、同じことを何回も考えてしまいますよね。
カウンター越しに誰かと軽く話すだけで、頭の中の「ぐるぐる」が止まることがあります。

ごめんなさい、ここは先に正直に言っておきたいんですが、ガールズバーは恋愛相談の専門窓口ではありません。
私たちバニーは、お話を聞くのは大好きですが、人生を変えるような答えを出せる立場ではないんです。
だからこそ「気分転換しに来る場所」として使ってもらうのが、お互いにいちばん楽しいと思っています。

正直に言うと：「慰めてもらいに行く」より「気分を変えに行く」くらいの気持ちがちょうどいいです。そのほうが、お店を出るときに軽くなっていることが多いですよ。

失恋話はしていい？ガールズバーでの上手な話し方

「失恋した話なんてしたら、重い空気にならないかな？」って心配になりますよね。
安心してください。話してもまったく問題ありません。
むしろ、少し話してくれたほうが、私たちも「今日はそういう夜なんだな」と分かって接客しやすいです。

ただ、話し方にはちょっとしたコツがあります。ここからは、私たちが「この話し方、素敵だな」と感じるパターンをご紹介します。

■ 軽く切り出すのがいちばん楽

たとえば「実はこの前、ちょっと失恋しちゃって（笑）」くらいの入り方です。
最初から深刻に語り出すよりも、笑える余白を残してもらえると、私たちも「えー！そうだったんですか！」と自然に返せます。
お客様のほうも、話しているうちに「あれ、意外と笑えてる」と気づくことがあるみたいです。

■ 「聞いてほしい」のか「忘れたい」のかを先に伝える

これ、地味にいちばん大事です。
「今日はちょっと聞いてほしい」なのか、「今日は全部忘れたいから楽しい話がしたい」なのかを最初のほうで伝えてもらえると、私たちの動きがはっきり決まります。
聞き役に回るのか、バカ話で盛り上げるのか。どちらも全力でやりますので、遠慮なく言ってくださいね。

■ 元恋人の悪口を言い続けるのは、ちょっとだけ控えめに

ここは怒らないで読んでほしいんですが、悪口が続くと、話している本人の気持ちも重くなりやすいです。
もちろん、少し吐き出すのは全然OKです。
ただ、「そこから先は、今夜おいしいお酒を飲む話にしましょうか」と私たちが話題を変えたら、それは優しさだと思ってもらえるとうれしいです。

ポイント：話す量のめやすは「お酒を1杯飲む間に、気持ちを少し出せたらOK」くらい。全部話し切らなくても、ちゃんと楽になれます。

落ち込んだ夜にやりがちなNG行動

ここからは、ちょっと耳が痛い話もします。
でも、これは「お客様を責めたい」のではなく、翌朝に後悔してほしくないからお伝えするものです。

■ 元恋人の代わりを探しに来る

寂しい夜ほど、「誰かに特別扱いしてほしい」という気持ちが強くなりますよね。
でも、バニーとお客様の関係は、あくまで「お店の中でのお付き合い」です。
特別な関係を求めてしまうと、あとで余計につらくなることがあります。
私たちはお客様の味方でいたいので、「お店を楽しむ」ところを大切にしてもらえたらうれしいです。

■ 気持ちを紛らわせるために一気に飲む

「今日は飲まなきゃやってられない！」という気持ち、とてもよく分かります。
でも、ハイペースで飲むと、楽しい記憶がほとんど残らないまま帰ることになってしまいます。
せっかくお店に来たのに、それはもったいないです。
最初の1杯はゆっくり味わって、ほんの少しずつペースを決めるのがおすすめです。

■ 酔った勢いで元恋人に連絡する

これは、飲食店で働く私たちが何度も見てきた「あるある」です（笑）
お店にいる間はスマホをカバンにしまっておく、というだけでも、翌朝の自分に感謝されると思います。
もし連絡したくなったら、私たちに「止めて！」と一言言ってくれてもいいですよ。笑って全力で止めます。

まとめると：NG行動は「無理に埋めようとすること」。気持ちを埋めるのではなく、少し「ゆるめる」夜にするのがおすすめです。

一人でも気まずくならない、落ち込んだ夜の過ごし方

失恋した夜は、誰かと一緒に行くよりも、一人でふらっと行きたい人のほうが多いかもしれません。
「一人で行って、暗い顔をしていたら迷惑かな…」と心配する声も聞きます。
でも、大丈夫です。カウンターのお店は、一人のお客様がいちばん自然に過ごせる場所でもあります。

■ まずは好きなお酒を一杯、ゆっくり

最初から話そうとしなくて大丈夫です。
好きな飲み物を選んで、少し店内を眺めて、気持ちが落ち着いてから話し始めるくらいがちょうどいいと思います。
メニューに迷ったら「今日はあまり強くないものがいいです」と伝えてもらえれば、私たちが選びますよ。

■ 他のお客様やバニーとの会話に混ざってみる

ガールズバーのいいところは、会話の輪が自然にできやすいことです。
失恋の話をしなくても、「最近ハマっていること」や「今日食べたもの」など、どうでもいい話をするだけで、気持ちは意外と切り替わります。
「どうでもいい話ができる相手がいる」って、落ち込んだ日にはとても大きな支えになるんです。

■ 長居せず、「今日はここまで」と決めて帰る

落ち込んだ夜は、帰るタイミングを見失いやすいです。
なので、入店するときに「今日は1時間ちょっとで帰る」など、自分なりの目安を決めておくと安心です。
遅くなりすぎないほうが、翌日の自分もきっと楽ですよ。

ポイント：「話せなくても大丈夫」「暗い顔でも大丈夫」。そのままの気分で座ってもらえれば、あとは私たちが空気をやわらかくします。

飲みすぎ・使いすぎを防ぐ、やさしい自分ルール

気持ちが落ちている夜は、普段より財布のひもも、お酒のペースもゆるみがちです。
これは決して悪いことではなく、誰にでも起こることです。
ただ、翌朝に「やっちゃった…」とならないために、入店前に自分ルールを3つだけ決めておくことをおすすめします。

① 予算のめやすを先に決める。
財布に入れていく金額を決めておくと、気持ちが乱れていても使いすぎを防げます。料金やメニューは、お店で気軽に確認してくださいね。
② お水もはさむ。
お酒の合間にお水を頼むだけで、ペースがゆっくりになります。私たちも、お客様の様子を見て「お水いかがですか？」とお声がけします。
③ 帰りの移動を考えておく。
終電の時間や帰り道を、入店前に確認しておくと安心です。夜道は特に、気をつけて帰ってくださいね。

それから、もし「気持ちの落ち込みが長く続いている」「眠れない日が続いている」など、つらさが強いときは、お酒やお店だけに頼らず、信頼できる人や専門の相談窓口にも頼ってみてください。
私たちバニーは、あくまで「ちょっと元気になれる夜」をお手伝いする立場です。

まとめると：失恋した夜にガールズバーは「あり」。ただし、予算・ペース・帰り道の3つだけ決めておけば、もっと安心して楽しめます。

BAR CHANCEに来てくれるお客様へ

失恋した夜って、なんだか世界でひとりぼっちになった気がしますよね。
でも、そんな夜にこそ、気軽に立ち寄れる場所があってもいいと思うんです。🐰

BAR CHANCEは、大阪ミナミのバニーガールがいるコンセプトガールズバーです。
毎日違うイベントを開催していて、予約不要でふらっと入れます。
暗い顔で来てくれても大丈夫。笑える話でも、どうでもいい話でも、ゆっくり聞かせてください。

最後に一つだけ。
今日つらい気持ちも、時間がたてば少しずつ軽くなっていきます。
その途中で「今夜は一杯だけ飲みに行こうかな」と思ったときは、ぜひBAR CHANCEを思い出してもらえたらうれしいです。
カウンターで、バニー一同お待ちしています！

▶ BAR CHANCE 公式サイトを見る

本記事はBAR CHANCEスタッフの実体験・見解をもとに執筆しています。個人差があります。お酒は20歳になってから。飲みすぎには注意し、無理のない範囲でお楽しみください。